
miércoles, 22 de octubre de 2008
SEMANA NACIONAL DE LA CIENCIA Y TECNOLOGIA

Càncer de mama

95% de los casos de càncer de mama pueden ser curados, siempre y cuando la enfermedad sea detectada a tiempo.
Cuando examinar tus senos
Debes examinar tus senos una ves al mes, al transcurrir una semana tras el inicio de la menstruación.
Si no tienes la menstruación por estar embarazada o por cualquier otro motivo debes elegir un día fácil cada mes que te sea fácil recordar.
No olvides que el hombre también puede sufrir càncer de mama, aunque en un porcentaje mucho menor.
Como practicarte el auto-examen
Parate frente a un espejo y observa tus senos, primero con los brazos colgando libremente, luego con las manos presionando la cintura (esta maniobra contrae al músculo) y finalmente elevándolos por encima de la cabeza, y recuerda que, todo càncer detectado a tiempo es curable.CUIDATE, SOMOS MUCHOS LOS QUE TE QUEREMOS.
http://www.roche.com/
www.esmas.com/mujer/interactiva/exploracion/
martes, 21 de octubre de 2008
Biografia Arrolladora

Sinaloa a dado al mundo muchas estrellas con gran talento, solistas, actores, actrices, bailarines y sobre todo bandas de música sinaloense. Tal es el caso de una de las bandas mas reconocida a nivel mundial “LA ARROLLADORA BANDA EL LIMÓN” de Rene Camacho.
Limón es el nombre del pueblo de un estado de Sinaloa, ubicado a 80 kilómetros del norte de Mazatlán y de ahí el nombre de LA ARROLLADORA BANDA EL LIMÓN,
Pues precisamente en este lugar existe el primer antecedente de la banda, allá por los 60’s. 36 años de trayectoria artística, más de 23 producciones discográficas e innumerables éxitos radiales que han ocupado los primeros lugares en las listas de popularidad de México y Estados Unidos, respaldan la carrera de

LA ARROLLADORA BANDA EL LIMÓN DE RENE CAMACHO El señor René Camacho director de la Banda y gran pionero de la música Sinaloense sella con su experiencia un estilo muy característico a “LA ARROLLADORA”,
como se le identifica a la banda entre sus seguidores, y hace que sea una de las más significativas e importantes del mundo. El 2002 fue un año muy importante para LA ARROLLADORA, cambiaron de compañía disquera en Estados Unidos y graban para el sello de Disa LLC su primer material “GRANDES BOLEROS ARROLLADORES”, tributo a la internacional Sonora Santanera. En ese material incluyeron quince temas conocidos, interpretados ahora con el estilo de LA ARROLLADAORA BANDA EL LIMON,
algunos de ellos son: “Con un beso”, “Fruto robado”, “De mil maneras”, “Perfume de gardenia”, “Estoy pensando en ti” (bonus track) entre otros, y como primer corte promocional el tema “Te extraño mucho”. René Camacho director de la Banda y gran pionero de la música sinaloense ha brindado con su experiencia, un estilo arrancherado muy característico que hace de “LA ARROLLADORA BANDA EL LIMON”, una de las más significativas e importantes del mundo, arrasando en el 2003 con el tema,
“En los puritos huesos”, primer corte promocional incluido en su nuevo álbum “SE ME ACABO EL AMOR”, que contiene 14 canciones arrolladoras y la inspiración de grandes cantautores como Fato y Juan Gabriel que aportan el sentimiento de temas famosos como “Perdona mi franqueza”, “Te llegará mi olvido”, “Juro que no volveré” y “Qué suerte la mía” del reconocido José Alfredo Jiménez.
LA ARROLLADAORA BANDA EL LIMON, cuya propuesta es el más puro estilo de banda sinaloense, ha sido prácticamente una escuela, pues de sus filas surgieron destacados cantantes como Julio Preciado y José Ángel Ledesma mejor conocido como el “Coyote”, quienes en su momento pertenecieron a esta agrupación y la dejaron por seguir una carrera de solistas.

Maquillaje Otoño-Invierno
¿A quien no le gusta verse bonita, verse guapa y estar al ultimo grito de la moda?, por esta razón te daré a conocer lo que la temporada otoño-invierno tiene para nosotras en cuanto a maquillaje. Porque se podría decir que una mujer sin maquillaje en su bolso, no es mujer.

El maquillaje metálico se puso muy de moda en los últimos años de la década del 90, con Jennifer López a la cabeza. La actriz impuso tanto los metálicos para los ojos como para las mejillas.
Esta temporada, las uñas serán metálicas, mientras que las sombras para ojos será en oro y plata.
En las pasarelas y editoriales este tipo de maquillaje se ve espectacular, pero en la vida real suele causar tanto buenas como malas impresiones. Todo depende de cómo lo luzcas. Es importante cómo lo combinas y no exagerar con los brillos. También depende de a qué hora lo piensas usar. Parece ser más apropiado para la noche que para el día, así que atrévete y luce sensacional en esta temporada otoño-invierno.

Para mas informacion consulta la pagina de internet:
www.hoymoda.com
Adelgaza sin dietas
(articulo)
Esto es la solución para perder peso y no pasar hambre. Tú puedes comer delicioso, tener una vida completa, y un cuerpo de diez.
Así que anímate, pequeños cambios en tu estilo de vida y tu alimentación te pueden dar grandes resultados. No mas dietas, no mas ensalada de lechuga. Llego el momento de adelgazar sin dietas.
¿Porque Bajar de Peso?
Vanidad o estética. Este es probablemente el motivo más común, nos queremos ver guapas. La moda actual llama a las personas delgadas bonitas. En realidad esto es un mito se puede ser atractiva con cualquier peso y como sabemos a los hombres latinos les gustan las curvas. Pero la ropa de moda, las revistas y la televisión están llenas de personas delgadas. Siendo mujeres y siendo coquetas esta razón es perfectamente aceptable. Sin embargo hay que tener en cuenta que aunque estamos tratando de bajar de peso no debemos esperar a bajar de peso para sentirnos bonitas, deseadas y amadas, nuestra autoestima no depende de nuestro peso.
¿Cómo se engorda?
Esto es una pregunta muy fácil; comiendo más de lo que debemos.
Cada persona tiene su propio ritmo a la hora de quemar calorías, todas conocemos a alguien que come por cinco y no sube ni un solo gramo, y otras personas parece que engordan con solo pensar en comida.
Simple y sencillamente trata de hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio tres veces a la semana, no necesariamente tienes que ir al gimnasio puedes bailar, caminar, nadar en fin muevete. Hay varias formas de hacerlo:
Disminuye o aun mejor elimina el azúcar. Sustituye los postres, chocolates y dulces por frutas, disminuye la grasa. Trata de no comer comidas fritas frecuentemente, prefiere la carne blanca (pollo), disminuye las pastas, papas, pan, etc. Si deseas bajar de peso y mantener un peso saludable toda tu vida tienes que controlar el consumo de estos alimentos.
En resumen si solo controlas el tamaño de las porciones y disminuyes el consumo de los alimentos indicados anteriormente veras un cambio en tu peso. No se trata de pasar hambre, ni de eliminar por completo ningún alimento, se trata de comer con moderación y dejar los alimentos peligrosos para ocasiones especiales.
Pequeños cambios producen grandes resultados.
viernes, 10 de octubre de 2008
ESTA PESADO
Beatrìz Vargas
Respecto al tema que hablare en unos momentos, cabe señalar que todos estos sucesos han causado ciertas reacciones tanto en la sociedad como en los medios de comunicación y que sin duda alguna la ciudadanía quiere que esto tenga un fin.

Que es lo que esta pasando en nuestra sociedad que tiene a todos alarmados?. Ya ni siquiera se puede salir tranquilamente a la calle, se está viviendo una serie de sucesos en la que sin deberla ni temerla todos (y al decir todos, me refiero a todos los ciudadanos en general), están involucrados de alguna manera. La cantidad de asesinatos por ajustes de cuenta entre carteles va en aumento (aproximadamente 1000 muertes por cada 130 días.), y los degollamientos y balaceras son pan de cada día para cobrarse una traición o establecer los limites de venta (estos sucesos se han estado viendo a menudo en Sinaloa en los distintos medios de comunicación).
Algo que causo una gran impresión fue la censura de los narcocorridos en la radio, su difusión ya no era permitida en algunos estados de la república, pero en verdad es esta la solución a tal problema?... en mi opinión, la respuesta es no!
La censura de esta música tiene un derecho y un revés. Por un lado, se intenta negar la existencia de una cultura popular como es el tráfico de drogas y la lucha fuerte de carteles que se disputan uno a uno a los consumidores. Y por otro, es una cortina de humo frente al narcocorrido y a sus grupos mas representativos, que han sido exhibidos constantemente en espacios de TV, como es el caso de Televisa, quien con el afán de subir el rating ante un público popular, no escatima en llevar a gruperos reconocidos por sus narcocanciones,, aunque algunos cantantes y gruperos han optado por no cantar en sus presentaciones narcocorridos por temor a represalias.
Quienes defienden el género grupero (en especial a los grupos y bandas que cantan narcocorridos) podrán decir que la censura de narcocorridos no es la solución a tal problema, ya que los narcocorridos es un género musical que seguirá dando siempre de que hablar, siempre habrá personas que compongan estos temas, músicos que los canten y sobre todo personas fieles a los narcocorridos que hagan de estos grandes éxitos.
Pero tu qué piensas acerca de todo esto querido lector, a dónde iremos a parar con todo esto que esta pasando?... la verdad esta difícil, pero confío en que esto pare, un poco, pero que pare, porque la situación cada vez se pone mas difícil.
A ti, aunque te gusten o no los narcocorridos, que opinión tienes acerca de su censura.
Elecciones 2004 ANGOSTURA

Era tarde ya para la clase de “Fundamentos de la comunicación visual” cuando llega al aula una muchacha de complexión robusta, cabello oscuro y de piel morena clara, para avisar que la profesora Dulce Maria Aguirre nos estaría esperando en la TORRE ACADEMICA, donde se daría a la presentación del libro ELECCIONES 2004 ANGOSTURA, por el autor Sergio Miguel Hernández Medina.
La presentación se llevo a cabo en el segundo piso de la torre académica en la sala multiusos, siendo las 7:15 aproximadamente, con un auditorio de jóvenes, mayores y profesores.
Al empezar la presentación del libro, se le dio la bienvenida a quienes formaban la mesa, entre ellos, el Lic. Juan Manuel Ochoa quien fuera en representación del presidente Jorge Abel López Sánchez, quien no pudo asistir por otras cuestiones, el profesor Saúl Sánchez Villela, Arturo Santamaría Gómez, el director de la facultad, Giova Camacho Castro quien participaría como mediador y por supuesto el anfitrión, el autor del libro Sergio Miguel Hernández Medina.
En primera instancia el director de la facultad, Giova Camacho (mediador), cedió la palabra al Lic. Juan Manuel Ochoa para que diera a conocer su comentario ante el auditorio, así mismo ocurrió con el profesor Saúl Sánchez y Arturo Santamaría, quien hiciera una observación, ya que comento que le hicieron falta acentos a algunas palabras, explayándose la risa del auditorio.
Mientras que seguía con los comentarios de los invitados a formar parte de la mesa de presentación se recorrieron las cortinas del área multiusos para que los jóvenes que seguían asistiendo a la presentación pudieran sentarse, este ocurrido produjo la distracción del auditorio.
Por ultimo se le dio la palabra a Sergio Miguel Hernández Medina autor del libro, quien diera a conocer lo difícil que le fue sacar adelante este proyecto, además de dar a conocer algunas anécdotas de algunos políticos en ese periodo electoral, haciendo reír a carcajada abierta a todos los asistentes.
El autor también dio a conocer el precio de su libro, un costo no más de $30.00. Después del anuncio de la venta del libro, el auditorio participó con uno que otro comentario y finalizado el evento el moderador dio las gracias a los asistentes.
